La forme au bain Depuis quelques jours les cours de gym aquatique dispensés par Yolande Petit ont repris leur rythme de croisière à la piscine municipale de Sarrebourg. Il est tout juste vingt heures, la vingtaine de femmes et l’unique représentant de la gente masculine pénètrent dans le grand bassin ludique. Yolande Petit forte de toutes ses années d’expérience dans le sport et plus particulièrement ce soir dans l’enseignement de la gymnastique aquatique débute sa séance. Une heure durant les mouvements se suivent parfaitement synchronisés dans un silence que seuls les ordres de la monitrice viennent briser : « Cette forme de gymnastique qui se pratique en piscine est assurément une méthode qui ne présente aucun risque ne demandant aucune contrainte musculaire ou physique » souligne Yolande Petit ajoutant avec un sourire : « Tout le corps des pratiquants travaille allant du bas du crâne aux pieds de l’individu ; idéal pour les dames désireuses de garder ou retrouver une taille de jeune fille ! ». « Levez la jambe en inspirant ! », « Revenez en expirant ! », « Tendez vos jambes en inspirant ! », « Fléchissez en expirant ! » : toute la séance est ponctuée par Yolande Petit adaptant la cadence pour que chacun puisse profiter au maximum des bienfaits de la gym aquatique. « L’aquagym est une activité ouverte à tous, jeunes et moins jeunes, aux femmes comme aux hommes qui sont les bienvenus ! Venez nous rejoindre pour garder une silhouette de vingt ans et surtout avoir la pêche tous les jours ! » conclut Yolande Petit. Contact : 0684151529, 0387235108 et |